Những năm gần đây, xuất khẩu lao động Nhật Bản vẫn là một lựa chọn phổ biến, đặc biệt với các bạn trẻ đang tìm kiếm cơ hội cải thiện thu nhập. Đây là con đường đầy triển vọng, giúp người lao động nâng cao chất lượng sống cho bản thân và gia đình. Đặc biệt, bước sang năm 2025, thị trường Nhật Bản tiếp tục khẳng định vị thế là điểm đến số 1 cho lao động Việt Nam với số lượng tuyển dụng áp đảo và các chính sách hấp dẫn.
I. Thị trường XKLD Nhật Bản hiện nay
Theo thống kê từ Hiệp hội xuất khẩu lao động Việt Nam (VAMAS), tính đến tháng 9 năm 2025:
Theo số liệu báo cáo từ các doanh nghiệp, tổng số lao động đi làm việc ở nước ngoài trong tháng 09 năm 2025 là 9.350 lao động (2.980 lao động nữ), tăng nhẹ so với cùng kỳ năm 2024. Trong đó, các thị trường chính gồm: Đài Loan: 5.230 lao động (1.490 lao động nữ), Nhật Bản: 3.020 lao động (1.230 lao động nữ), Trung Quốc: 185 lao động nam, Singapore: 55 lao động nam, Hungary: 53 lao động (40 lao động nữ), Hàn Quốc và Liên Bang Nga mỗi nước: 24 lao động nam, Algeria: 21 lao động nam, Hồng Kông và Ba Lan mỗi nước: 20 lao động nam và các thị trường khác.
Tính đến hết 09 tháng đầu năm 2025, tổng số lao động Việt Nam xuất cảnh đạt 115.480 người (44.829 lao động nữ), vượt 28,3% so với chỉ tiêu kế hoạch năm. Trong đó, Nhật Bản tiếp tục dẫn đầu với 57.860 lao động (26.000 nữ), chiếm hơn 50% tổng thị phần, phản ánh nhu cầu cao và chính sách tiếp nhận cởi mở của nước này đối với lao động Việt Nam.
So với giai đoạn sau dịch, sự phục hồi mạnh mẽ của ngành sản xuất – dịch vụ tại Nhật Bản đã kéo theo nhu cầu lao động tăng cao. Đồng thời, chất lượng nguồn lao động Việt Nam ngày càng được cải thiện rõ rệt về tay nghề, ý thức kỷ luật, và khả năng ngoại ngữ. Đây là những yếu tố then chốt khiến doanh nghiệp Nhật ưu tiên lựa chọn lao động Việt so với các quốc gia khác trong khu vực.
Dấu hiệu này cho thấy về cơ bản tình hình dịch covid đã được kiểm soát, hoạt động sinh hoạt, làm việc của Nhật Bản được bình thường dẫn tới nhu cầu tuyển dụng gia tăng mạnh. Nhật Bản nối lại tuyển dụng lao động nước ngoài và các công ty môi giới tại Việt Nam cũng đẩy mạnh đưa những người còn tồn đọng trong đợt dịch chưa đi được và thêm nhiều các đơn hàng mới.
II. Danh sách đơn hàng xuất khẩu lao động Nhật Bản
Dưới đây là danh sách đơn hàng xuất khẩu lao động nhật có chi phí thấp nhất, công việc lương cao. Những đơn hàng này đều đã có thực tập sinh đang làm việc bên Nhật rồi các bạn nhé.
| Đơn hàng đi Nhật Bản | Tỉnh/ Thành phố | Độ tuổi | Giới tính | Mức lương |
| Chế biến thực phẩm (Cơm hộp ) ở Vùng KANTO | NAGANO | 18-30 | Nữ | 35 triệu đồng |
| Đơn hàng Buộc thép ở SAITAMA | SAITAMA | 18-30 | Nam | 50 triệu |
| Đơn hàng Lắp đặt đường ống ở CHIBA | CHIBA | 18-30 | Nam | 40 triệu |
| Đơn hàng Hàn Tay ở HIROSHIMA | HIROSHIMA | 18-30 | Nam | 35 triệu |
| Công xưởng – Sửa chữa, bảo dưỡng Ô Tô ở TOCHIGHI | TOCHIGHI | 20 – 30 | Nam | 37 triệu |
III. Chi phí đi XKLD Nhật Bản là bao nhiêu?
Chi phí đi XKLD Nhật Bản phụ thuộc vào đơn hàng mà người lao động chọn lựa, cũng như phụ thuộc vào mức phí của công ty môi giới. Vì thế người lao động cần tìm hiểu kỹ trước đi tham gia nhằm giảm tối đa chi phí. Chúng tôi chân thành khuyên bạn nên tìm đến các công ty môi giới uy tín để tham khảo trước.
Chi phí đi Nhật tùy vào từng đơn hàng
Chi phí gồm những khoản nào?
– Chi phí khám sức khỏe (800 – 1 triệu)
– Chi phí học tiếng
– Chi phí ăn ở tại Việt Nam
– Chi phí hồ sơ, visa, vé máy bay …
Hiện tại có rất nhiều công ty môi giới xuất khẩu lao động Nhật Bản uy tín. Chi phí đi lao động của mỗi công ty cũng có sự khác nhau. Người lao động cần tham khảo thật kỹ nhằm tránh tiền mất tật mang, mất tiền cho môi giới, trung gian mà nhiều khi không đi xuất khẩu lao động được. Chi phí đi Nhật trung bình khoảng 85 – 150 triệu, tùy từng đơn hàng. Nếu bạn đi Nhật những năm 2015, 2016 thì chi phí xuất cảnh lên đến hơn 200 triệu đồng. Tuy nhiên, do ảnh hưởng của dịch covid_19 tác động đến nền kinh tế và cũng có sự điều chỉnh phí đi Nhật của bộ lao động nên chi phí xuất cảnh đi Nhật thấp hơn hẳn.
Những khoản chi phí sinh hoạt ở Nhật
Ngoài các chi phí ban đầu để đi sang Nhật Bản lao động, người lao động cũng cần nắm rõ các khoản chi phí phải bỏ ra khi sinh hoạt tại Nhật. Mặc dù đi XKLD Nhật Bản lương cao nhưng các khoản chi phí sinh hoạt ở Nhật khá nhiều và ở mức cao. Dưới đây sẽ liệt kê những khoản chi phí sinh hoạt tại Nhật Bản để các bạn có thể hình dung phần nào mức lương còn lại sau khi trừ các khoản phí:
- Tiền bảo hiểm
- Tiền thuế
- Tiền nhà ở
- Tiền điện
- Tiền nước
- Tiền gas
- Chi phí ăn uống
- Tiền điện thoại
- Tiền mạng
- Các chi phí khác (đi lại, thuốc thang…)
Nhằm tiết kiệm được một khoản tiền chi phí sinh hoạt bạn cần tự nấu ăn, tránh ăn cơm bên ngoài. Mua hàng tại các siêu thị thì nên mua sau 4h – 5h chiều, hay sau 10h tối, đây là thời gian các bạn có thể kiếm được những thực phẩm giá rẻ.
IV. Mức lương đi XKLD Nhật Bản
Nhìn chung mức lương XKLD tại Nhật Bản rất cao, trung bình khoảng: 140.000 – 160.000 Yên / tháng (tương đương 32.000.000 – 37.000.000 VNĐ/tháng). Đây là mức lương cơ bản chưa tính làm thêm giờ, tăng ca hay thưởng thêm. Mức thu nhập vô cùng hấp dẫn nên đây là yếu tố thu hút lượng lớn người lao động đăng ký xuất khẩu lao động Nhật Bản 2024.
V. Điều kiện đi xuất khẩu lao động Nhật Bản
Muốn sang Nhật Bản làm việc người lao động cần phải nắm rõ điều kiện đi xuất khẩu lao động Nhật Bản. Những điều kiện đó là gì? Chúng tôi sẽ liệt kê giúp bạn nhé.
1. Điều kiện đi xuất khẩu lao động Nhật Bản về ngoại hình
- Giới tính: Nam/nữ
- Độ tuổi từ 18 – 30 tuổi
- Ngoại hình: Nam cao 1.60m trở lên; Nữ 1.50m trở lên
- Chưa từng xin visa đi Nhật
- Lao động bất hợp pháp sẽ không có khả năng quay lại
2. Điều kiện về sức khỏe đi XKLD Nhật Bản
- Không xăm hình
- Không dị tật
- Không mù màu (rất ít đơn hàng lấy mù màu)
- Mắt 7/10 trở lên
- Không viêm gan B, HIV…
Nhìn chung người lao động cần phải đạt yêu cầu về sức khỏe khi đi khám tại các bệnh viện được chấp nhận mới có thể đi xuất khẩu lao động được.
3. Điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản về kinh nghiệm
- Trình độ/bằng cấp: Không yêu cầu. Tuy nhiên lao động phải có khả năng học tiếng Nhật.
- Kinh nghiệm/Tay nghề: Đa số các đơn hàng đi Nhật không yêu cầu về kinh nghiệm, chỉ số ít đơn hàng yêu cầu về tay nghề ví dụ như: sửa chữa máy móc, hàn xì, may mặc…
- Điều kiện đi Nhật cơ bản là đạt sức khỏe
Nhìn chung các điều kiện để đi xuất khẩu lao động Nhật Bản không có nhiều khó khăn. Người lao động lên chủ động liên hệ với chúng tôi để nghe tư vấn hỗ trợ, xem mình có thể đăng ký đơn hàng xuất khẩu lao động Nhật Bản được không.
VI. Hồ sơ xuất khẩu lao động Nhật Bản
Một bộ hồ sơ hoàn chỉnh đi xuất khẩu lao động Nhật Bản bao gồm những thứ sau:
- Ảnh thẻ cỡ 3×4 và 4×6
- Sơ yếu lý lịch
- Giấy khai sinh, chứng minh nhân dân hoặc thẻ căn cước, sổ hộ khẩu
- Bằng tốt nghiệp hoặc học bạ, chứng chỉ
- Giấy xác nhận hạnh kiểm (nhân sự)
- Giấy xác nhận tình trạng hôn nhân
- Giấy khám sức khỏe
- Bản cam kết của gia đình và thực tập sinh
- Hộ chiếu (xem hướng dẫn cách làm tại đây)
Việc hoàn thiện các giấy tờ trên khi người lao động qua công ty của chúng tôi sẽ được tư vấn viên hỗ trợ hoàn thiện đầy đủ, nhanh chóng nhất.
VII. Quy trình XKLD Nhật Bản
Nắm rõ được quy trình XKLD Nhật Bản sẽ giúp người lao động chủ động hơn, dễ dàng sắp xếp để thuận lợi nhất. Nhìn chung quy trình xuất khẩu lao động Nhật Bản gồm 8 bước:
Bước 1: Nghe tư vấn hướng dẫn qua điện thoại
Bước 2: Lên công ty tham khảo, đăng ký
Bước 3: Đi khám sức khỏe
Bước 4: Ứng tuyển vào đơn hàng
Bước 5: Đào tạo hướng dẫn trước khi thi tuyển
Bước 6: Thi tuyển
Bước 7: Đào tạo sau trúng tuyển + chuẩn bị giấy tờ và tài chính
Bước 8: Xuất cảnh
VIII. Thi tuyển đi Nhật Bản
Khi đi xuất khẩu lao động Nhật Bản, người lao động sẽ trải qua vòng phỏng vấn với công ty, nghiệp đoàn Nhật Bản. Thông thường trước khi phỏng vấn, người lao động sẽ được chúng tôi hướng dẫn cách phỏng vấn, hướng dẫn trả lời cũng như tác phong khi phỏng vấn. Người lao động cần chuẩn bị những điều sau:
- Test IQ
- Làm bài tính
- Kiểm tra thân thể, thể lực (nếu có)
- Phỏng vấn trực tiếp với xí nghiệp Nhật Bản
- Thi tay nghề (nếu có)
IX. Xuất khẩu lao động Nhật Bản mấy năm?
Hiện người lao động có thể ký 2 loại hợp đồng 1 năm và 3 năm khi đi XKLD Nhật Bản. Với đơn hàng 1 năm chi phí đi sẽ thấp tuy nhiên bạn cũng không tích lũy được nhiều. Đơn hàng 1 năm phù hợp với những gia đình không có đủ tài chính nhưng bạn phải cân nhắc khi chọn đơn hàng này bởi sau khi tham gia đơn hàng này, bạn sẽ khó sang Nhật lần 2 được nữa.
 Tiêu chí |
Đi Nhật 1 năm | Đi Nhật 3 năm |
| Mức lương |
30 – 34 triệu | 31 – 42 triệu |
| Chi phí |
35 – 45 triệu | 80 – 150 triệu |
| Thời gian xuất cảnh |
3 tháng | 4-6 tháng |
X. XKLD Nhật Bản có tốt không?
Với mức lương trung bình từ 30-37 triệu đồng và tiền làm thêm thì sau 3 năm làm việc tại Nhật bạn có thể tiết kiệm được từ 800 triệu – trên 1 tỷ đồng. Nếu lương cơ bản >35 triệu và làm thêm nữa thì thu nhập của bạn sẽ rất cao.
Ngoài ra để có thể sang Nhật Bản lao động, người lao động cần phải học tiếng, nâng cao khả năng giao tiếp. Thông thường để có thể sang Nhật làm việc, người lao động bắt buộc phải trải qua quá trình học tiếng từ 4 – 6 tháng trước khi xuất cảnh để có thể sang Nhật thích nghi nhanh hơn. Sau 3 năm lao động nhiều bạn sẽ đạt đến trình độ N3, một số bạn chăm chỉ có thể đạt tới N2.
Ngoài mức thu nhập tích lũy được sau 3 năm lao động từ 800 đến hơn 1 tỷ đồng, người lao động sẽ nhận được tiền thuế thu nhập trong thời gian đóng tại Nhật khoảng 80 – 100 triệu và học hỏi được tác phong, kỹ luật cũng như kinh nghiệm công việc.
Thông thường lao động sau khi về nước có thể làm các công việc như: Phiên dịch, đối ngoại, phát triển thị trường, giáo viên tiếng Nhật, hoặc làm việc trong công ty của Nhật …
XI. XKLD Nhật bản và ngành nghề tuyển dụng
Các ngành nghề mà người lao động có thể chọn lựa khi sang Nhật Bản làm việc có rất nhiều, có thể kể đến các ngành nghề chính như:
- Thực phẩm: cơm hộp, chế biến thịt, chế biến rau, làm bánh…
- Cơ khí: Hàn xì, gia công cơ khí, thao tác máy móc, dập kim loại..
- Xây dựng: giàn giáo, cốp pha, xây trát, lái máy, cấp liệu bê tông…
- Thủy hải sản: Chế biến, đóng gói tôm, cá, hàu…
- Công nghiệp: Đóng gói công nghiệp, dọn dẹp tòa nhà văn phòng
- Nông nghiệp
- May mặc
XII. Thay đổi trong xuất khẩu lao động Nhật Bản 2024
Mặc dù ảnh hưởng của dịch Covid nhưng Nhật Bản vẫn là thị trường thu hút một lượng lớn lao động trẻ đăng ký tham gia. Ngoài mức thu nhập cao, công việc phù hợp thì người lao động cũng học hỏi được nhiều từ cách sống, công việc đến tác phong kỷ luật của người Nhật Bản. Sau này, điều đó sẽ giúp ích rất nhiều cho người lao động.
1. Nhật Bản mở cửa thị trường lao động
Những năm qua, do tỉ lệ người cao tuổi tăng cao, người trong độ tuổi lao động giảm mạnh nên nhu cầu tuyển dụng lao động nước ngoài tăng cao. Do đó chính phủ Nhật Bản đã thông qua dự luật nới lỏng những quy định về việc tiếp nhận người lao động nước ngoài. Loại hình visa mới – được gọi là Visa kỹ năng đặc định được chính phủ Nhật Bản sử dụng để tiếp nhận lao động nước ngoài.
2. Chương trình thực tập sinh được kéo dài thời gian
Đây là tin vui khi người lao động có thể tăng thời gian làm việc tại Nhật Bản từ đó tích lũy được nhiều tiền hơn. Trước đây, thực tập sinh kỹ năng Nhật Bản chỉ có giới hạn làm việc là 3 năm. Nhưng theo quy định mới, nếu đáp ứng đủ điều kiện thì thực tập sinh sau khi kết thúc hợp đồng sẽ có thể quay trở lại Nhật làm việc.
Ngoài ra theo chương trình visa kỹ năng đặc định mới, thời gian làm việc của thực tập sinh được cấp visa kỹ năng đặc định sẽ được gia hạn lâu dài.
3. Tăng số lượng lao động đi Nhật làm việc
Theo số liệu từ Cục Quản lý lao động ngoài nước, trong 3 tháng đầu năm 2025, tổng số lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài đạt 37.027 người, chiếm 28,4% kế hoạch năm. Trong đó, Nhật Bản tiếp tục là thị trường tiếp nhận lớn nhất với 18.931 lao động, chiếm hơn 51% tổng số lao động xuất khẩu trong quý I/2025.
Đáng chú ý, tính đến tháng 10/2024, số lượng lao động nước ngoài tại Nhật Bản đạt mức kỷ lục hơn 2,3 triệu người, trong đó lao động Việt Nam chiếm 24,8% với khoảng 570.000 người.
Những con số này phản ánh nhu cầu tuyển dụng lao động nước ngoài của Nhật Bản ngày càng tăng cao do tình trạng thiếu hụt nhân lực trong nước. Đồng thời, lao động Việt Nam ngày càng được đánh giá cao về tay nghề, ý thức kỷ luật và khả năng ngoại ngữ, trở thành lực lượng lao động chủ lực tại thị trường này.
Chat Trực Tiếp!
Chat Zalo Ngay!